Egzersize gitmeden önce ne içsem diyorsan işte sana muhteşem bir tarif


Egzersize gitmeden önce ne içsem diyorsan işte sana muhteşem bir tarif #sporfitshake 100 g dondurulmuş böğürtlen 15 g chia seed 25 g yulaf ezmesi 200 ml light süt Blendırdan geçir afiyet olsun fit tutsun hadi ben kaçtım #egzersizzamanı
dyt_elvanodabasikanar paylaştı.

-