Keyifli,huzurlu bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle,günaydın?

Keyifli,huzurlu bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle,günaydın

Diyete başlayalı bugün 20 gün oldu.Beni mutlu edecek şekilde her şey yolunda gidiyor ‍♀️
Fotoğrafta görülen diyet kahvaltım.Böylede diyet tabağımı olur diyebilirsiniz,evet oluyor
Ömrüm kısır döngüler içinde aşırı yasakların bitmesini bekleyerek herkesin bildiği diyetleri yapmakla geçti.Okuduklarımdan şimdiye kadar diyet yapıyorum diye kendimi kandırdığımı öğrendim.
Bu sefer çok çok inceleyerek,neyi neden yememiz,yada yemememiz gerektiğini öğrenerek hayat boyu sağlıklı beslenmeye kararlıyım.
Bu süre içinde kullandığım 3 değişik mide ilacıma hiç ihtiyaç duymadım.Bu bile benim için çok değerli.Daha başka olumlu gelişmelerde var.Hepsini yediklerimle paylaşmaya çalışacağım
#sağlıklıyaşam #sağlıklıbesleniyorum #diyet #diyetdeyim #karataydiyeti #çokmutluyum #mutfakdamutfak #tarifburada #huzurlu_mutfak #müzoşuntarifleri #kahvaltikeyfi #kahvaltı #kahvaltıcandır #sağlıklıkiloveriyorum

ugurlumuzeyyen (müzoş) paylaştı.

-